課程、活動與工作坊

創造生命的奇蹟(HYL)系列
《勇士課程(HYL主題進階工作坊)》

勇士課程是創造生命的奇蹟系列工作坊

在參加工作坊帶領人訓練時，我們的訓練助教最後在我的筆記本上寫著

“Thank you for having the courage to come to this course.”

是的，很多時候，向內探索是需要勇氣去做決定的事。

當你跨出那一步時，你將會清楚地看見 - 你對自己的勇敢!!

為了給創造生命的奇蹟系列工作坊一個簡稱，因此稱為勇士課程~

“信念是我們視為真理的想法與觀念……

當我們願意改變我們原始的信念後，我們會感受到自己的生命發生真實的變化。”

很多人對於自己和他人的行為舉止一直沒有搞清楚的一件事就是–

『潛意識是我們言行舉止、思維信念最重要的航海羅盤之一』，

那些深藏在你潛意識中，

根深蒂固的限制性信念、思維、情緒才是最大的幕後主使者，

大部分情況下，你根本就沒有意識到它的存在，放任它們恣意的操控你。

它們存在你的每一個部分，頭腦、身體、組織、神經、細胞。。。

讓你無意識的不斷的重複同樣的思緒、情緒、反應、行為，

想要改變這局面，

探尋它、認清它、面對它、改變它。。。才是你絕地大反攻的機會!

“你的生活經驗都是內在想法的外在展現”

除非你的好奇心夠重，

不然，在深入了解這句話之前，很多人會呈現抗拒和不解的情況。

“語言所反映的其實是我們心的取向與態度…

改變你的語言，你的經驗感受就會跟著變”

你的信念創造你的語言、你的語言創造你的行為。。。

探索自己的信念，

是讓自己以更有意識的方式來學習了解自己行為舉止背後的連帶關係，

很多的根深蒂固的限制性想法、觀念、思維模式，

其實從在你幼、孩兒時期就已經入住至今，

你的家庭、周遭的環境與人、學校、文化、社會是最大的貢獻者之一。

尤其是家庭，家庭教育對人格行為發展的型塑佔了極其重要的一環，

孩子的學習，不是你多麼語重心長、耳提面命地告訴他，

他應該如何、待人處事應該如何、人生應該如何…等等，

也請不要告訴孩子，因為老爸老媽沒做到，所以希望你有所不同，

他們是透過你的言行舉止來模仿、學習，耳濡目然~

這也是為什麼很多信念的根扎得如此之深，

切記，還孩子的學習不在於你告訴了他們該做甚麼，

而是模仿你做了甚麼!

以前，你可能沒有很好的思考過這件事，

然而，學習看見這樣的連帶關係，

並不是讓你找到更好的理由去責難自己或怪罪誰，

反之，是讓你了解這些連帶關係的來龍去脈時，

你有力量可以『選擇改變』它!

有很多人，還沒做就先想一些有的沒得來嚇死自己，

或是先放話，這很困難、辦不到、很麻煩、不可能…等

記住，重點從來就不在於上述地自我否定，而是你選擇了什麼，

不論你決定改變 or 安於現狀，都是你的一種選擇!!

當你下了決心想要改變，透過吸引力法則，

宇宙會帶給你在每個階段裡，你適合&需要的方式&學習。

這些年，在個人成長的領域發展裡，正向思考被普遍的倡導著，

很多人誤認為改變就是凡事把負向換以正面、樂觀思考就行了，

But, Positive Thinking，並非要你無視、壓抑那負面或受限制性的一方，

而是透過了解和視見，知道、承認了它存在，

爾後穿越這些潛意識中負面、限制性的信念對你帶來的影響，

讓自己可以有意識的去選擇你想要用以面對的態度，

經過練習與養成，培養更有力量的習慣&人生觀。

唯有看見，才能有所改變!!

第一步，你將必須看見它，看見了，你才能夠清理它、改變它，

而『改變』也是你通往自由的道路~

向內探索、了解自我與改變的過程，

不需要是充滿戲劇性的，它可以是從一件小事、習慣、想法開始，

當然，有些時候，這可能會是一個苦痛與歡笑交織的過程，

有時候你必須面對一直以來所逃避壓抑的部分與痛苦，

有時候你會忍不住淚流滿面，

有時候你會震撼的發現。。。啊，原來如此，真是柳暗花明又一村，

然而，更多時候你會欣喜，你多認識了自己一點、一點、又一點~

這些，是需要勇氣的行動與決定，

不但要有勇氣，且要心甘情願，

選擇有意識地走在觀照、覺察、靈性、學習的道路上，

準備好要面對真正的自己!

很多時候，人們常無意識的自認定很多他們以為的…如何、如何

可是從他們的言行中看到的卻不是這麼一回事，甚至是背道而馳。。。

有人覺得自己氣勢上總是處於弱勢，

可是透露出來的氣息根本就不是這麼一回事；

有人覺得自己沒有力量，卻沒發現自己在做的事，其實很獨立或很堅強；

有人整天煩惱、害怕沒有錢，可是卻從沒學會如何跟錢做朋友；

有人滿腦子的想賺錢，卻沒看清他才是擋自己財路的人；

有人埋怨自己的感情路，卻沒發現他才是可怕的愛情終結者；

有人一心想被愛，卻沒見過他真的打開心門愛過誰；

有人憤怒為什麼疾病找上門，或是恐懼疾病找上門，

殊不知他才是自己最大的疾病製造商；

有人覺得人生充滿了無奈，卻沒問過他到底為自己人生做了些什麼；

有人一心想著照顧別人，卻不懂要照顧別人前要先懂得照顧自己的道理；

有人覺得生活很無趣無聊，

卻沒搞懂無趣無聊的不是生活這檔事，而是他自己；

有人覺得，不要跟我說夢想? 能當飯吃嗎?

卻沒了解，原來沒有夢想或有夢不敢追的人，錯過很多人生的精采!

『生命最力量的一刻，就是當下! 此時此地，就是我全新的起點!!』

歡迎你一起來，在安全、充滿支持&鼓勵的環境裡，

觀照、覺察且歡喜的學習、成長 & 分享~